مقالات روانشناسی

حتما شما هم به عنوان پدر و مادر با خود فکر می‌کنید که آیا شما در ازدواج فرزندانتان نقش مهمی دارید یا خیر. در پاسخ به این سوال باید گفت که بله در کشور ما برخلاف کشورهای غربی، پدرو مادر نقش پررنگی در ازدواج فرزندان دارند. ازدواج یک امر بسیار مهم در زندگی است و […]

ناامیدی چیست؟ همه ما در زندگی یأس و ناامیدی را تجربه کرده‌ایم. یأس و ناامیدی یکی از واکنش های احتمالی ما به مواجه شدن با ناکامی های مکرر و یا شکست است. شخصی که دچار ناامیدی شده فکر می‌کند که آنچه می خواهد نشدنی است و قادر نیست که آن را انجام دهد. شخص ناامید

یکی از ابزارهای مهم و مفید در زندگی همه ما اعتماد به نفس است. هرچند که تعریف واحدی از اعتماد به نفس وجود ندارد، اما به زبان ساده می‌توانیم بگوییم که اعتماد به نفس به این معنی است که ما ‌‌چه‌قدر می‌توانیم  در محیط ها و شرایط مختلف، روی خودمان حساب کنیم. ما در محیط

یکی از مواردی که کمک می‌کند که ما بتوانیم از لحظه حال لذت ببریم و به آینده یا گذشته سفر نکنیم، ذهن آگاهی یا mindfulness است. در ذهن آگاهی قبل از هرچیز باید طوری باشیم که ذهن ما در لحظه حال باشد. در این مقاله قدم به قدم مراحل ذهن آگاهی را توصیف کرده‌ایم. اگر

رفتار صحیح با نوجوان چیست؟ با نوجوان دختر یا پسر چه طور باید برخورد کرد ؟ ما چه طور می‌توانیم ارتباط موثری با نوجوان خود داشته باشیم؟ این مقاله به تایید مژگان رضوانی شکیب روانشناس آنلاین مدافون رسیده است. تا انتهای مقاله همراه ما باشید.  دوران نوجوانی چه دورانی است؟ نوجوان، نه کودک است و

نیازهای عاطفی کودکان و نوجوانان متنوع و زیادند اما برخی از این نیازها، نیازهای اساسی هستند . در این مقاله نیازهای عاطفی اصلی آنها را معرفی کرده‌ایم. اگر این نیازها به‌طور صحیح تامین شوند، موجب می‌شود که حال شخص در محیط خانواده خوب باشد.در صورتی که نیاز به مشاوره با روانشناس کودک و نوجوان دارید،

تیک عصبی عبارت است از انجام حرکت، رفتار یا ایجاد صدایی به صورت غیرارادی که به‌طور ناگهانی از شخص سر می زند. این حرکت معمولا تکرار شونده و سریع بوده و فاقد ریتم می‌باشد. تیک عصبی در بزرگسالان هم می‌تواند رخ دهد. چند نکته درباره تیک عصبی تیک ها به صورت گذرا در بسیاری از