مجله پزشکی و روانشناسی

زندگی بهتر 2

7 راه ساده برای زندگی بهتر

در این مقاله خواهید دید که چه طور با استفاده از بهبود سبک زندگی می توانید زندگی بهتری را تجربه کنید. راهکارهای ارائه شده در این مقاله به سادگی قابل اجرا است. شاید بسیاری از آنها را قبلا شنیده باشید اما با مرور مجدد و پایبندی به آنها، می توانید کیفیت زندگی خود را بهبود دهید

7 راه ساده برای زندگی بهتر بیشتر بخوانید »

درمان خشکی پوست

علل و درمان خشکی پوست

خشکی پوست در فصل پاییز و زمستان یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که افراد بسیاری را به خود درگیر می‌کند. پوست برای سالم ماندن و انجام وظیفه خود و همچنین برای حفظ طراوت و زیبایی به آب و چربی‌های طبیعی نیاز دارد. چنانچه به هر دلیلی پوست، آب و چربی‌های خود را از دست بدهد،

علل و درمان خشکی پوست بیشتر بخوانید »

نشانه های عشق واقعی

عشق واقعی چه نشانه هایی دارد؟

تعریف عشق چیست؟ عشق یعنی احساس عاطفی بسیار زیاد نسبت به فرد دیگر و احساس علاقه نسبت به کسی که او را طبق معیارها، اندیشه ‌ها، قضاوت و تجربیات خود عالی و دوست‌ داشتنی توصیف می‌ کنید. زمانی که کسی از نظر ذهنی، فیزیکی و اخلاقی برایتان جذاب است عشق به یک فرایند بیولوژیکی نیز

عشق واقعی چه نشانه هایی دارد؟ بیشتر بخوانید »

سوالات رایج افسردگی

سوال و جواب روانشناسی افسردگی

افسردگی نوعی اختلال پیچیده است که اغلب سیستم ‌های بدن از جمله سیستم ایمنی را در برمی‌گیرد. این اختلال خواب را مختل کرده و در برخی موارد اشتها را نیز کم می‌کند. متاسفانه امروزه افسردگی در کشور ما 12.5 درصد شیوع داشته و افراد زیادی را به خود درگیر کرده است. در این مقاله از

سوال و جواب روانشناسی افسردگی بیشتر بخوانید »

چطور خاطرات تلخ گذشته را فراموش کنیم؟

چطور خاطرات تلخ گذشته را فراموش کنیم؟

متاسفانه اکثر ما یک سری خاطرات تلخ از گذشته خود داریم. در این میان برخی افراد هستند که این خاطرات تلخ گذشته را مدام برای خود مرور می کنند و این مسئله برای آن ها به یک نشخوار فکری تبدیل شده است. اگر نشخوار فکری ادامه پیدا کند، شخص تمرکز و انرژی مثبت خود را از دست می دهد و کم کم به سمت دپریشن و یا افسردگی پیش می رود. در این مقاله از مدافون، خانم فروزان بابایی، روانشناس مدافون راهکارهایی برای فراموش کردن خاطرات تلخ گذشته به شما آموزش خواهند داد. همراه ما باشید.

چطور خاطرات تلخ گذشته را فراموش کنیم؟ بیشتر بخوانید »

سوالات رایج جنسی مردان

پرسش و پاسخ اختلالات جنسی مردان

از آنجایی که نارضایتی های جنسی، یکی از اصلی ترین آمار جدایی میان زوجین است، بهتر است که هر چه سریع تر به تشخیص و درمان آن ها پرداخته شود. در این مقاله از مدافون، دکتر میلاد دودانگه به برخی سوالات رایج شما درباره اختلالات جنسی مردان پاسخ داده است.. آیا میزان نیاز به رابطه

پرسش و پاسخ اختلالات جنسی مردان بیشتر بخوانید »

اختلالات جنسی در مردان

انواع اختلالات جنسی در مردان

اختلال و ناتوانی جنسی در مردان در هر سنی ممکن است پیش آید اما در اکثر موارد در سن های بالاتر شایع است. این اختلالات شامل اختلالات انزال، اختلال نعوظ و میل جنسی کم است. مشکلات ناتوانی جنسی در مردان معمولا با درمان عوامل زمینه ای، قابل درمان است. در این مقاله به بررسی انواع

انواع اختلالات جنسی در مردان بیشتر بخوانید »

سرطان پروستات

همه چیز درباره سرطان پروستات

پروستات غده ای در سیستم تناسلی مردان است که وظیفه تولید منی (مایعی که حاوی اسپرم است) را به عهده دارد. این غده که اندازه آن حدودا اندازه یک گردو است، در زیر مثانه و اطراف مجرای خروجی مثانه (لوله ای که ادرار را از مثانه خارج می‌کند) قرار دارد. اگر اندازه آن طبیعی باشد،

همه چیز درباره سرطان پروستات بیشتر بخوانید »

زودانزالی

زود انزالی یا انزال زودرس چیست؟

انزال به معنای آزاد شدن مایع منی از آلت تناسلی مرد، در اثر تحریک جنسی در رابطه جنسی و یا خودارضایی است. حال در شرایطی که انزال بسیار زود تر از حد معمول رخ دهد به طوری که لذت جنسی مرد و زن هر دو در طول رابطه جنسی کاهش یابد یا به طور کل از بین برود، زود انزالی رخ داده است. زودانزالی یکی از اختلالات جنسی مردان است.

زود انزالی یا انزال زودرس چیست؟ بیشتر بخوانید »

سوالات رایج درباره عادت ماهیانه 2

همه چیز درباره عادت ماهانه (پریود یا قاعدگی)

در این مقاله به جنبه های مختلف پریود یا همان عادت ماهیانه پرداخته‌ایم و نکات مهم در این زمینه را توضیح داده ایم. تا انتهای این مقاله همراه ما باشید. بسیاری از خانم‌ها به‌خصوص دختران جوان پس از ورود به سن بلوغ و شروع قاعدگی، سوالاتی در ذهن خود دارند که به راحتی نمی‌توانند با

همه چیز درباره عادت ماهانه (پریود یا قاعدگی) بیشتر بخوانید »