رایج ترین بیماری های قلبی کدام است؟

امروزه بیماری‌ های قلبی عروقی، نخستین عامل مرگ و میر در سراسر جهان به شمار می ‌رود و علاوه بر مرگ و میر بالا، عوارض قابل توجهی نیز به جا می ‌گذارند. بسیاری از این بیماری ها قابل پیشگیری هستند. از این رو ما در این مقاله از مدافون شما را با رایج ترین بیماری های قلبی آشنا خواهیم کرد.

رایج ترین مشکلات قلبی

چه عوامل باعث بروز مشکلات قلبی می شوند؟

همانطور پیش تر گفته شد، بیماری های قلبی قابل پیشگیری هستند و می توان با ترک موارد زیر تا حدودی از بروز آن ها جلوگیری کرد. عوامل خطری که باعث ایجاد ناراحتی ها و مشکلات قلبی می شوند عبارتند از:

  • فشار خون بالا
  • چربی خون بالا
  • اضافه وزن و چاقی
  • مصرف دخانیات
  • دیابت
  • فعالیت فیزیکی ناکافی
  • رژیم غذایی نامناسب

رایج ترین بیماری های قلبی

سکته قلبی یکی از رایج ترین بیماری های قلبی

سکته قلبی (heart attack) یا حمله قلبی در اثر کاهش روند اکسیژن رسانی به عضلات قلب پیش می آید. قلب برای تغذیه نیاز به اکسیژن دارد که از طریق رگ های کرونری این کار انجام می شود. زمانی که به دلایلی مانند انسداد رگ های تغذیه کننده قلب و ایجاد پلاک و لخته های خون و … این روند متوقف و یا کاهش یابد، فرد دچار سکته قلبی یا آنفاکتوس میوکارد می شود.

زیرا ماهیچه های اطراف قلب آسیب دیده و قادر به انقباض منظم نیستند. در این صورت لخته های خون اطراف قلب را گرفته و  مانع از خون رسانی و اکسیژن رسانی مناسب و کافی به این عضو حساس بدن می شوند. اغلب کسانی که برای بار اول سکته قلبی می‌کنند، به دنبال آن به زندگی طبیعی خود برمی‌گردند و سال ‌ها از زندگی موثر لذت خواهند برد. ولی تجربه یک حمله قلبی بدان معناست که ما نیاز به ایجاد تغییراتی در سبک زندگی خود داریم.

نارسایی قلبی

نارسایی قلب که گاه به آن نارسایی احتقانی قلب (CHF) نیز گفته می‌شود، به معنای عدم توانایی لازم قلب در پمپ کردن خون است. وظیفه ی اصلی قلب خون رسانی به سراسر بدن است و وقتی قلب نارسا می شود، قادر به انجام این وظیفه نخواهد بود. نارسایی قلب به معنای ایست کار قلب یا حمله قلبی نیست (البته افرادی که نارسایی قلب دارند، اغلب سابقه حمله قلبی در گذشته داشته ‌اند). موارد زیر از علائم نارسایی قلبی می باشند.

  • تنگی نفس هنگام ورزش یا هنگام دراز کشیدن
  • ضعف و خستگی
  • ورم پاها و مچ پا (به این وضعیت ادم (edema) نیز گفته می شود.)
  • ضربان قلب تند و نامنظم
  • کاهش سطح هوشیاری و غش کردن
  • درد قفسه سینه (اگر علت نارسایی، سکته قلبی باشد.)
  • سرفه مداوم همراه با خلط قرمز رنگ
  • ورم شکم
  • حالت تهوع و از دست دادن اشتها
  • تکرر ادرار

آریتمی یا اختلالات ریتم قلب

آریتمی قلبی یا اختلال ضربان قلب به معنی وجود مشکل در عملکرد ضربان ساز‌های قلبی یا ایجاد ضربانات نا متناسب می ‌باشد. در این حالت قلب از ریتم معمولی ضربان سازی خود خارج می ‌شود. آریتمی قلبی ممکن است بدون علامت باشد. یعنی شما متوجه وقوع آن نشوید یا اینکه پزشک در طول انجام معاینه متوجه ضربانات نامتناسب قلب شما شود. متاسفانه این روزها آریتمی از رایج ترین بیماری های قلبی شمارده می شود. علائم آریتمی می ‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • تپش قلب (لرزش قلب یا احساس بال زدن قلب در سینه)
  • احساس کوبیده شدن قلب در داخل قفسه سینه
  • سرگیجه یا احساس سبکی سر
  • غش یا حالتی نزدیک به آن
  • تنگی نفس
  • درد یا گرفتگی قفسه سینه
  • ضعف یا خستگی (احساس خستگی بسیار شدید)
  • اضطراب
  • تاری دید
  • تعریق

تمامی مشکلات قلبی خود را می توانید با دکتر قلب آنلاین مدافون درمیان بگذارید. جهت گفتگو با دکتر قلب آنلاین، ابتدا اپلیکیشن مشاوره آنلاین پزشکی مدافون را نصب نمایید.

بیماری ‌های دریچه‌ ای قلب

همانطور که دریچه های قلبی کارکردهای متفاوتی دارند، دچار اختلالات مختلفی مانند اختلالات مادرزادی و یا اکتسابی هم می شوند. انواع بیماری های دریچه قلب عبارتند از:

  • بیماری دریچه قلب مادرزادی

در بیماری دریچه قلب مادرزادی، اغلب دریچه آئورت یا دریچه ریوی با مشکل مواجه می شود.

  • بیماری دریچه آئورت دولتی

بیماری دریچه آئورتی دو لتی یک بیماری دریچه قلب مادرزادی است که تنها دریچه آئورت را تحت تأثیر قرار می دهد. افراد مبتلا به این بیماری، در دریچه آئورت خود به جای سه لت دارای دو لت هستند. عدم وجود هر یک از این لت ها می تواند موجب نقص در عملکرد دریچه و سفتی (ناتواتی در باز و بسته شدن درست) یا نشت خون (بسته نشدن به میزان کافی) شود.

  • افتادگی دریچه میترال (MVP)

یکی از رایج ترین مشکلات قلبی که 1 الی 2 درصد جمعیت جهان به آن دچار می شوند تنگی دریچه ی میترال (MPV) است. این بیماری زمانی رخ می دهد که لت های دریچه میترال، طی انقباض قلب به سمت عقب در دهلیز چپ بر می گردند.

مشاوره پزشکی

راه های پیشگیری از ابتلا به رایج ترین بیماری های قلبی

شما برای مراقبت از قلب خود هیچ موقع خیلی جوان یا خیلی پیر نیستید. پیشگیری از بیماری‌های قلبی به معنی انتخاب هوشمندانه فعالیت شما برای ادامه عمر است. در ادامه برخی راه های پیشگیری از ابتلا به رایج ترین بیماری های قلبی را به شما معرفی خواهیم کرد.

  • سیگار نکشید و در معرض دود سیگار نیز قرار نگیرید.
  • در بیشتر روزهای هفته ورزش کنید.
  • از یک رژیم غذایی مناسب برای سلامت قلب پیروی کنید.
  • به اندازه کافی خواب باکیفیت داشته باشید
  • وزن خود را کنترل کنید.
  • استرس خود را کنترل کنید.
  • از نظر فیزیکی فعال باشید.
  • چکاب های پزشکی را انجام دهید و تحت نظر پزشک باشید.
  • سوابق پزشکی خانوادگی خود را بررسی کنید.
  • قند خون خود را کنترل کنید.
  • فشار خون خود را کنترل کنید.
  • علائم هشداردهنده حمله قلبی و سکته مغزی را بشناسید.
پیشگیری از بیماری قلبی چه اهمیتی دارد؟

بیماری قلبی زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد و سر دسته علت های مرگ در زنان و مردان است. ولی خوشبختانه انتخاب یک روش سالم برای زندگی کردن می تواند از ابتلا به بیماری قلبی جلوگیری کرده و یا از تشدید علائم در فرد مبتلا جلوگیری نماید.

استرس چه تاثیری بر قلب دارد و چگونه می توانیم آن را کنترل کنیم؟

استرس یک عامل خطر بیماری قلبی است. چون می تواند فشار خون و چربی خون را افزایش دهد. تمرین های آرامسازی می توانند به کاهش استرس کمک کنند. همچنین شما می توانید از موقعیت های پر استرس دوری کنید و زمانی را برای تفریح و سرگرمی در نظر بگیرید.

شما اینجا هستید:

به این مطلب چه امتیازی می دهید؟

متوسط امتیاز: 4.8 / 5. تعداد امتیازدهندگان: 9757

هنوز کسی امتیازی ثبت نکرده است

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.