زانو بزرگترین مفصل بدن است که از تعدادی بافت سخت (استخوان) و نرم (عضله و رباط و مینیسک) تشکیل شده‌است. رباط ها در چهار طرف زانو قرار گرفته اند. جلوی زانو رباط صلیبی (کشویی) و بین غضروف ها، مینیسک قرار دارد که به شکل نعل اسب است و از ساییده شدن غضروف ها بر روی هم جلوگیری می‌کند. پارگی رباط صلیبی یکی از آسیب های رایج در زانو است
این مقاله به تایید دکتر میلاد دودانگه رسیده است.
شایع‌ترین رباطی در بدن که دچار پارگی میشود، رباط صلیبی قدامی است.
این رباط بر اثر حرکت ورزشی نادرست، زمین خوردن، ضربه مستقیم و یا پیچ خوردگی می‌تواند دچار پارگی شود. شایع‌ترین علت پارگی رباط صلیبی در این دوران آسیب های ورزشی است. معمولا این پارگی با آسیب به مینیسک همراه است.
پارگی رباط صلیبی باعث میشود که با استفاده کمتر از زانوی آسیب دیده، عضلات اطراف آن دچار تحلیل شود. بنابراین مهم است که بازتوانی و فیزیوتراپی خیلی زود شروع شود تا ضعف عضلات (آتروفی) کمتر اتفاق بیفتد.
علت پارگی رباط صلیبی
آسیب ورزشی
همان‌طور که گفته شد، آسیب ورزشی شایع‌ترین علت پارگی و آسیب رباط صلیبی است.
تغییر ناگهانی و غیرطبیعی زانو
مواردی مانند پیچ خوردن، چرخاندن بدن موقع گرفتن یک پا و… می‌تواند موجب پارگی و آسیب شود.
ضربه به زانو
ضربه مستقیم و شدید به زانو می‌تواند باعث به وجود آمدن این مشکل شود.
پیشنهاد مطالعه | دکتر میلاد دودانگه در این مقاله به پرسش های کاربران در خصوص پارگی رباط صلیبی پاسخ داده است.
ضعف عضلات
عضلاتی که اطراف زانو و رباط‌ها قرار دارند، نقش حیاتی در پشتیبانی از مفصل زانو و جلوگیری از آسیب به رباط صلیبی ایفا می‌کنند. ضعف در این عضلات می‌تواند باعث افزایش فشار بر روی رباط شود.
علائم آسیب به رباط صلیبی زانو
پارگی یا آسیب به رباط صلیبی می‌تواند موجب بروز این علائم در زانو شود:
- درد شدید در هنگام آسیب
- محدودیت شدید حرکت طی دقایق اولیه
- درد و تورم
- قفل شدگی و گیر کردن
- ترس از دویدن و راه رفتن
- خالی کردن
- ضعف
- سختی در حرکت
تشخیص پارگی رباط صلیبی
معاینه بالینی: قدم اول در تشخیص این مشکل معاینه توسط پزشک ارتوپد است.
شرح حال بیمار: با گرفتن شرح حال از بیمار با ذکر مواردی همچون داشتن ترس از راه رفتن، دویدن، خالی کردن زانو می‌توان به پارگی این رباط شک کرد.
تصویربرداری: امروزه روش های تصویربرداری پیشرفته، MRI پیشرفته به پزشک در تشخیص این عارضه کمک می‌کند. این ابزارها دقت تشخیص را تا 98 درصد بالا می برد.
اگر نیاز به مشاوره با پزشک ارتوپد دارید، بهترین ارتوپدهای آنلاین در اپلیکیشن مدافون آماده پاسخگویی به سوالات شما هستند.
اقدامات اولیه در هنگام پارگی رباط صلیبی
- کمپرس یخ
- استفاده از آتل مخصوص
- استفاده از زانوبند هایی که حرکت زانو را متوقف کند
درمان پارگی رباط صلیبی
بدون جراحی
فیزیوتراپی و بازتوانی برای بازسازی و تقویت عضلات و افزایش حرکت زانو موثر است. اگر حتی قرار به عمل جراحی هم باشد، باز هم فیزیوتراپی توصیه میشود.
عمل جراحی
این عمل جراحی یک عمل اورژانس و فوری نیست اما بهتر است به محض این که دامنه حرکت زانو برگشت، زودتر انجام شود. بنابراین معمولا پزشک یک دوره فیزیوتراپی تجویز می‌کند و سپس عمل جراحی انجام میشود. بعد از عمل، زانو 85 تا 90 درصد توان خود را باز می‌یابد.
اگر پارگی رباط صلیبی با علائمی مانند قفل کردن، گیر کردن، خالی کردن و درد مداوم همراه باشد حتما عمل انجام میشود.
در این عمل جراحی رباط صلیبی بازسازی میشود. به این معنی که مثلا یک رباط از عضلات خلف ساق (رباط همسترینگ، رباط اهدایی یا مصنوعی یا رباط عضله چهارسر برداشته میشود و با ایجاد ضخامت لازم در آن، جای رباط صلیبی قرار می‌گیرد.
پیشنهاد مطالعه|درباره ورزش‌های مناسب بعد از عمل جراحی زانو از دکتر امیرحسین یزدانی بخوانید..
عمل جراحی آرتروسکوپی
این روش جراحی پیشرفته و ساده زانو است که در کلینیک هم می‌توان آن را انجام داد و حتی بدون بستری در مواردی قابل انجام است. در این عمل دو روزنه در زانو ایجاد شده و تمام قسمت‌های زانو که حتی در جراحی باز هم قابل مشاهده نیست دیده میشود. این جراحی به جز درمان برای تشخیص هم به کار برده میشود.
اگر شما هم تجربه ای در مورد پارگی رباط صلیبی دارید، خوشحال میشویم که با ما در بخش نظرات مطرح سازید.
این مقاله توسط تیم تحریریه مدافون تهیه شده است. مقالات این وب سایت پس از تهیه توسط پزشکان و روانشناسان بررسی و تایید می شود. با این حال به یاد داشته باشید که این مقالات صرفا جهت آگاهی و افزایش معلومات شما تهیه شده است.برای درمان حتما به توصیه و تجویز پزشک یا روانشناس خود عمل کنید.