اعتماد به نفس کاذب

اعتماد به نفس کاذب

به احساس خوبی که یک فرد به خود و توانایی های خود در انجام یک کار مشخص دارد اعتماد به نفس گفته می شود. داشتن اعتماد ‌به‌ نفس ویژگی بسیار خوبی بوده و می‌تواند موجب پیشرفت در زندگی گردد. بدون شک کسانی که اعتماد به نفس دارند، به راحتی با دیگران ارتباط برقرار می کنند و دیگران نیز بسیار سریع و راحت به آن ها اعتماد می کنند. داشتن اعتماد به نفس سبب می شود به انسان هایی شاد و خوشحال تبدیل شویم و با افراد غریبه و ناآشنا ارتباط به راحتی برقرار کنیم و این یکی از بهترین ویژگی هایی است که باعث پیشرفت در زندگی و کسب و کار می شود.

در واقع اعتماد به نفس به معنای شناخت استعدادها و توانمندی هاست که مانع از ناامیدی می شود و فرد را برای پذیرش نقش ها و مسئولیت های سخت تر ترغیب می کند. اما اگر این اعتماد به نفس غیر واقعی و بدون در نظر گرفتن موانع و نقاط ضعف باشد، به خودشیفتگی و اعتماد به نفس کاذب (False confidence) تبدیل می شود.

در این مقاله از مدافون، به معرفی اعتماد به نفس کاذب و راه های شناسایی آن خواهیم پرداخت. همراه مدافون باشید.

چرا افراد اسیر اعتماد به نفس کاذب می‌شوند؟

اعتماد به نفس کاذب و خودشیفتگی در افرادی که درک درستی از واقعیت ها ندارند و نمی خواهند بپذیرند که آنها هم مانند دیگر انسان ها دارای نقایص و عیوبی هستند، نمایان می شوند. علل ابتلا به این عارضه رفتاری، نبود اعتماد به نفس واقعی است. زمانی که فرد قادر به شناخت درست و اصولی خود نباشد، ناامید و سرخورده می شود. اما پس از مدتی با کمک دیگران نسبت به خود امیدوار می شود ولی این بار شدت آن بیش از حد معمول است به طوری که در گذشته توانمندی ها و استعدادهای واقعی خود را درک نمی کرد، اما اکنون برای جبران فرصت ها و زمان از دست رفته و گاهی برای تلافی حقارت ها، حتی حاضر نیست ضعف ها و ناتوانایی های خود را هم بپذیرد.

چنین فردی تصور می کند باید با تمام قوا به مبارزه با اطرافیان بپردازد. چرا که در نظر او، در گذشته دیگران او را تحقیر کرده اند و حال زمان جبران است. این فرد به اعتماد به نفس کاذب و خودشیفتگی مبتلا می شود تا بتواند تمامی ضعف ها و کاستی هایی را که در گذشته داشته است، پنهان کند. اغلب افرادی که به اعتماد به نفس کاذب مبتلا هستند، دچار گذشته ای توام با احساس حقارتند. کینه توزی برای جبران گذشته آن را به وادی خودشیفتگی می کشاند. مطمئنا افرادی که این خصوصیت اخلاقی را دارند، آن را ویژگی بدی نمی‌دانند. شاید به این دلیل باشد که این‌گونه افراد به آرا و نظرات‌ خودشان بیش ‌ازحد اطمینان دارند و درنتیجه به حرف هیچ‌کس دیگری گوش نمی‌دهند.

اعتماد به نفس پایین در نوجوانان

ویژگی افراد با اعتماد به نفس کاذب

  • اغلب آن ها همیشه ظاهر خیلی خوبی دارند.
  • تایید دیگران برای آن ها اهمیت زیادی دارد.
  • این نوع افراد زیاد دروغ می گویند؛ چرا که می خواهند نقاط ضعفشان را بپوشانند.
  • این افراد برای اینکه باهوش به نظر برسند از کلمات بزرگ در مورد خود استفاده می کنند.
  • این نوع افراد دوست دارند همیشه رئیس باشند تا با آن حس حقارت شان را بپوشانند.
  • همیشه در حال مقایسه خود با بقیه هستند و اشکالاتشان را توجیه می کنند.
  • خودشان را بدون عیب می دانند و هنگامی که به واقعیت زندگی شان نزدیک شوید، عصبانی شده و جبهه می گیرند.
  • این افراد برای اینکه خوب به نظر برسند از چیز های گران قیمت استفاده می کنند.
  • برخی از این افراد سو استفاده گر هستند.
  • این افراد در بیشتر مواقع ابراز ناراحتی می کنند.
  • اکثر این افراد مغرور هستند و خودباوری واقعی ندارند.
  • آن ها وابستگی شدیدی به افراد مورد علاقه شان دارند.
  • خودشان را در موقعیت رقابت و مبارزه قرار نمی دهند.
  • آن ها همیشه در حال انتقاد کردن هستند.

در مدافون بهترین مشاوره روانشناسی آنلاین را تجربه کنید.

آثار و نتایج اعتماد به نفس کاذب

  • دچار شکست های متعدد روحی و خسارت مالی می شوند.
  • تنها و گوشه گیر می شوند.
  • عدم آگاهی از این ویژگی و عدم تلاش برای بر طرف کردن آن
  • شادی و لذت کمتری را در زندگی تجربه می کنند.
  • زندگی برای آن ها ارزش و معنای مشخصی ندارد.
  • همیشه نگران حفظ ظاهر خود هستند.
  • احتمال رفتارهای خود تخریبی در آن ها بالاست.
  • در زندگی موفقیت کمتری را تجربه می کنند.
  • استرس و اضطراب همراه همیشگی آن هاست.
  • از روابط اجتماعی خود لذت کافی نمی برند.
  • ممکن است اجتماع گریز شوند.
  • در روابط عاطفی خود به مشکل بر می خورند.
  • نمی توانند از تنهایی خود لذت ببرند.

درمان اعتماد به نفس کاذب

افرادی که از خودشیفتگی رنج می برند این تصور را دارند که هیچ کس در دنیا وجود ندارد که مثل آن ها، توانایی انجام کاری را داشته باشد. تصور می کنند که منحصر به فرد هستند و هیچ ایرادی ندارند و از همه مهم تر انتقاد پذیر نیستند. برای درمان این افراد باید ابتدا با آن ها را نزد یک مشاور خوب و متخصص برده تا بتوانند به حالت عادی و اعتماد به نفس نرمال بازگردند. مشاوران و روانشناسان مدافون، به صورت آنلاین و حتی تلفنی پاسخگوی سوالات شما عزیزان هستند.

جهت مشاوره آنلاین و تلفنی با بهترین مشاوران و روانشناسان مدافون کلیک کنید.

امتیاز دهی

امتیاز: 100% - 10 نفر
5

نفر