با شکلات تلخ، کام چشم هایتان را شیرین کنید!
شکلات های تلخ حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام فلاونوئیدها هستند.
فلاونوئیدها به گردن خون کمک می کنند،باعث حفظ سلامتی و بهبود عملکرد قلب و سیستم عصبی شده و از پیری مغز جلوگیری می کنند.
در نتیجه، شکلات تلخ باعث می شود دید بهتری داشته باشید، دقت بصری را افزایش می دهد و باعث بهبود حساست کنتراست چشمی می شود. (توانایی خواندن حروف کوچک و بزرگ در کنتراست های مختلف)
بنابراین مصرف یک تکه شکلات تلخ در روز،خالی از لطف نیست و می تواند به سلامت چشم های شما کمک کند.
شما میتوانید برای سلامت چشم هایتان، پرسش خود را از دکتر محمدمهدی صدوقی جراح و متخصص چشم در مدافون بپرسید.
منبع:https://www.instagram.com/p/BzvFMkmpS3o/?igshid=1jhh2umduqmrg
