همه چیز درباره ویروس آنفولانزا

تغییر دما نقش مهمی در بروز بیماری‌های ویروسی دارد. از این‌رو با سرد شدن هوا میزان شیوع بیماری‌های ویروسی از جمله آنفلوانزا و سرماخوردگی شدت می‌گیرد. جالب اینکه اگر فردی در قطب و در سرمای مداوم زندگی کند احتمال سرماخوردگی‌اش بیشتر نخواهد شد، در حالی که بیشتر مردم بر این باورند که سرما موجب سرماخوردگی و آنفلوانزا می‌شود. در واقع تغییر دما شرایط را مساعد می‌کند که افراد به بیماری ویروسی- مبتلا شوند. این مقاله توسط دکتر امیر مقدم تهیه ‌شده‌است.

انواع آنفولانزا

آنفلوانزا دو نوع است؛ نوعی از آن آنفلوانزای پاندمیک نام دارد که همه‌گیری آن جهانی است و نوع دیگر آنفلوانزای فصلی است که هر ساله و در فصل پاییز و زمستان همه کشورها با آن مواجه می‌شوند و ممکن است حدود 10 تا 20 درصد و گاهی تا 40 درصد افراد جامعه در طول فصل سرد به آن مبتلا شوند. خوشبختانه بیماری آنفلوانزا خودمحدودشونده است؛ یعنی بیماری خود به خود پس از چند روز بهبود می‌یابد

آنفولانزا چیست؟

ویروس آنفولانزا یک بیماری تنفسی بسیار مسری است که توسط ویروس های آنفولانزای A یا B ایجاد می‌شود. این بیماری که گاهی به عنوان سرماخوردگی شدید نیز از آن یاد می‌شود. ویروس آنفولانزا با انتشار از طریق دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی به بدن حمله می‌کند و به‌طور مستقیم سیستم تنفسی، بینی، گلو و ریه ‌ها را هدف گرفته و آنها را درگیر می‌کند.

علائم آنفولانزا چیست؟

علائم آنفولانزا به‌طور ناگهانی ظاهر می‌شود و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تب و لرز
• سرفه کردن
• گلو درد
• آبریزش بینی یا گرفتگی بینی
• گرفتگی عضلات
• بدن درد
• تعریق
• سردرد
• خستگی و بی حالی
• چشم درد
• استفراغ و اسهال که در کودکان شایع‌تر است.

علائم آنفولانزا از یک تا چهار روز پس از ابتلا به ویروس شروع می‌شود. البته لازم به ذکر است که برخی از این علائم با سرماخوردگی و کرونا مشترک است. از این رو بهتر است بیشتر با علائم سرماخوردگی و علائم کرونا آشنا شوید.

چه کسانی بیشتر در معرض ویروس آنفولانزا قرار دارند؟

برخی از افراد بیشتر در معرض آنفولانزا قرار دارند. این افراد عبارتند از:

• افراد بالای 65 سال
• بانوان باردار
• کودکان کمتر از 5 سال
• افراد با سیستم ایمنی ضعیف
• افراد مبتلا به برخی بیماری‌های مزمن مانند: آسم، دیابت و بیماری قلبی، بیماری‌های ریوی، بیماری‌های کلیوی و کبدی
• افراد چاق

ویروس آنفولانزا چگونه سرایت می‌کند؟

ویروس آنفولانزا از طریق ترشحات تنفسی از فردی به فرد دیگر سرایت می‌کند و معمولا از طریق تجمع های بزرگی از مردم که مدت زمان زیادی در یکدیگر هستند، مانند مهدکودک ‌ها، کلاس ‌های درس، خوابگاه ‌های دانشگاه، پادگان ‌های نظامی، ادارات و خانه‌ های سالمندان، سرایت می‌ کند. آنفولانزا زمانی پخش می‌شود که قطرات حاوی ویروس آنفولانزا را در هوا استنشاق کنید، از طریق نوشیدنی‌ ها یا ظروف مشترک با ترشحات تنفسی فرد بیمار تماس مستقیم داشته باشید و یا با وسایل آلوده یک فرد مبتلا تماس داشته باشید.

نکته مهم درباره سرایت آنفولانزا این است که این ویروس می‌تواند روی پوست شما قرار بگیرد و هنگام لمس یا مالش چشم، بینی یا دهان شما را آلوده کند. از این رو شستن مکرر و کامل دست ها یک راه کلیدی برای محدود کردن شیوع آنفولانزا است.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

اکثر افرادی که به آنفولانزا مبتلا می‌شوند، می‌توانند خود را در خانه درمان کنند و اغلب نیازی به مراجعه به پزشک ندارند. اما اگر علائم ناشی از آنفولانزا در شما شدید است توصیه می‌شود فورا به پزشک مراجعه کنید. مصرف داروهای ضد ویروسی ممکن است طول بیماری شما را کاهش دهد و به جلوگیری از مشکلات جدی تر کمک کند.

علائم اورژانسی ویروس آنفولانزا در بزرگسالان

• مشکل در تنفس یا تنگی نفس
• درد قفسه سینه
• سرگیجه مداوم
• تشنج
• بدتر شدن شرایط پزشکی موجود
• ضعف شدید یا درد عضلانی

علائم و نشانه‌های اورژانسی ویروس آنفولانزا در کودکان

• سختی در تنفس
• کبودی لب
• درد قفسه سینه
• کم آبی بدن
• درد شدید عضلانی
• تشنج
• بدتر شدن شرایط پزشکی موجود

چنانچه هر یک از علائم فوق را دارا بودید می‌توانید با دکتر آنلاین مدافون مشاوره پزشکی داشته باشید.

انواع ویروس آنفولانزا

محققان ویروس‌های آنفولانزا را به سه دسته کلی تقسیم می‌کنند: انواع A، B و C. هر سه نوع می‌توانند جهش پیدا کنند یا به سویه‌های جدید تبدیل شوند. انواع A و B عامل بیشتر همه گیری های واگیردار و سالانه بوده و نوع C آن عامل سرماخوردگی های ساده تر با شدت کمتر و رایج می‌باشد.

آنفولانزا نوع A

این نوع آنفولانزا می‌تواند هم انسان‌ها و هم حیوانات را به خود درگیر کند. این ویروس دارای دو نوع پروتئین به نام‌های HA (هماگلوتینین) و NA (نورآمینیداز) در سطح خود می‌باشد که به دلیل جهش پذیر بودن و متنوع بودن باعث ایجاد طیف وسیعی از انواع ویروس های آنفولانزا نوع A می‌شود (۱۸ زیر گروه HA و ۱۱ زیر گروه NA).

آنفولانزا نوع B

آنفولانزا نوع B برخلاف نوع A فقط در انسان گزارش شده و شدت بیماری زایی کمتری نسبت به نوع A دارد و به‌طور کلی منجر به موارد خفیف آنفولانزا می‌شود. با این حال، اپیدمی های عمده آنفولانزا با نوع B می‌تواند هر سه تا پنج سال یکبار رخ دهد.

عامل بیماری آنفولانزا با شدت کمتری نسبت به نوع A می‌باشد، اما گاهی اوقات سیستم ایمنی واکنش شدیدی در پاسخ به این ویروس از خود نشان می‌دهد. این نوع از ویروس مانند نوع A فاقد تقسیم بندی به زیرگروه ها بوده و بر اساس منشا و تاریخچه خود دسته بندی می‌شود، مثلا انواع معروف آن B/ویکتوریا و B/یاماگاتا بوده که به نام مناطق جغرافیایی است که بار اول در آن شیوع پیدا کرده است.

آنفولانزا نوع  C

آنفولانزا نوع  C نسبت به آنفولانزا نوع A و B شدت بیماری زایی کمتری داشته و عموما آن را با نام سرماخوردگی ساده ویروسی می شناسند.

عوارض ویروس آنفولانزا

اگر جوان هستید و بیماری زمینه خاصی ندارید، آنفولانزا جز علائم خود، عوارضی برای شما نخواهد داشت. اما اگر دارای بیماری زمینه ای هستید و یا سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است، ممکن است عوارضی برای شما در پی داشته باشد. عوارض آنفولانزا می‌تواند شامل: ذات الریه باکتریایی، عفونت گوش، پنومونی، عفونت سینوسی و بدتر شدن شرایط پزشکی مزمن مانند: نارسایی احتقانی قلب، آسم یا دیابت باشد.

راه‌های پیشگیری از ویروس آنفولانزا

اولین و ‌‌مهم‌ترین قدم برای پیشگیری از آنفولانزا، تزریق سالیانه واکسن آنفولانزا می‌باشد. تحقیقات نشان داده ‌شده‌است که واکسن آنفولانزا خطر عوارض جدی آنفولانزا و بیماری‌های مرتبط با آن که می‌توانند منجر به بستری شدن در بیمارستان یا حتی مرگ شوند را تا حد زیادی کاهش دهد. همچنین سازمان جهانی بهداشت  اقدامات پیشگیرانه روزمره مانند: دوری از افرادی که بیمار هستند، گرفتن دهان و بینی هنگام سرفه و عطسه و شستشوی مکرر دست ها را برای کمک به کاهش سرعت انتشار میکروب‌هایی که باعث بیماری‌های تنفسی (بینی، گلو و ریه) مانند: آنفولانزا می‌شوند، را توصیه می‌کند.

بیشتر بدانید درباره: همه چیز درباره واکسن آنفولانزا

تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا

سرماخوردگی و آنفولانزا هر دو عفونت ویروسی مسری دستگاه تنفسی هستند. اگرچه برخی از علائم این دو بیماری با یکدیگر مشابه هستند، اما آنفولانزا بسیار شدید تر از سرماخوردگی می‌باشد.

در سرماخوردگی ساده، معمولا خارش گلو وجود دارد، بینی آب ریزش دارد و بعدا سرفه شروع می‌شود. چندین روز طول می‌کشد تا علائم گلو درد، آب ریزش بینی، سرفه بلغم دار، یا سرفه های خشک، تب و سردرد ظاهر شده و خوب شوند. در این وضع گوش ها وزوز می‌کنند و فرد احساس ضعف می نماید.

اما آنفولانزا شما را یک باره گرفتار کرده و علایم اش بروز می‌کنند. علائم آنفلوآنزا معمولا شامل تب و لرز، خستگی شدید و بدن درد است، در برخی موارد شما ممکن است حالت تهوع را هم در این بیماری تجربه کنید. اما دقت داشته باشید که آب‌ریزش بینی معمولا از آنفولانزا نمی‌باشد و مختص سرماخوردگی است. علائم مشترک این دو هم شامل سرفه، گلودرد و سردرد است.

راه‌های تشخیص آنفولانزا

تشخیص آنفولانزا از سایر بیماری‌های تنفسی ویروسی یا باکتریایی تنها بر اساس علائم بسیار دشوار است. از این رو آزمایش‌هایی برای تشخیص آنفولانزا وجود دارد که در صورت نیاز پزشک اقدام به دریافت تست از شما می نماید.

راه‌های درمان آنفولانزا

بیشتر افراد مبتلا به آنفولانزا، در صورت نداشتن بیماری خاص یا مزمن نیاز به استفاده از داروی به‌خصوصی برای درمان ندارند، اما با بروز علائم شدیدتر آنفولانزا و یا داراب ودن بیماری زمینه ای، مراجعه به پزشک جهت مصرف دارو و درمان، بسیار دارای اهمیت می‌باشد. نکات زیر نیز از ‌‌مهم‌ترین راه‌های درمان آنفولانزا به حساب می آیند.

• استراحت مطلق
• مصرف زیاد مایعات
• رژیم غذایی ملایم و نرم (رژیم کتو)
• ماندن در خانه
• استفاده از استامینوفن (تایلنول) یا دیگر مسکن‌ها جهت کاهش درد عضلانی و کنترل تب

در مقاله زیر اطلاعات مفیدی درباره استامینوفن برای شما تهیه کرده‌ایم. مطالعه آن را به شما توصیه می کنیم: همه چیز درباره استامینوفن

سوالات رایج درباره آنفولانزا

این مقاله به تایید دکتر امیر مقدم، پزشک عمومی مدافون رسیده است.