سندرم متابولیک یا Metabolic syndrome اصطلاح پزشکی برای ترکیبی از دیابت، فشار خون بالا و چاقی است.این سندرم، شخص را در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، رسوب چربی در دیواره سرخرگ‌ها و سایر بیماری‌های قلبی قرار می‌دهد. این مقاله توسط دکتر میلاد دودانگه بررسی و تایید شده‌است. دیابت، فشار […]
سندرم متابولیک چیست؟ بیشتر بخوانید »
دیابت یا همان بیماری قند، یک اختلال سوخت و سازی در بدن است که به واسطه آن توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود یا برعکس مقاومت در برابر انسولین در بدن ایجاد می‌شود در نتیجه انسولین تولیدی نمی‌تواند عملکرد نرمال خود را انجام دهد. متاسفانه هنوز درمان قطعی، برای بیماری قند وجود
درمان و کنترل دیابت، نوع 1 و 2، پیش دیابت و بارداری بیشتر بخوانید »
این روزها، اختلال خواب یکی از مشکلات رایج در بین خانواده ها، کودکان و سالمندان است. با گذشت سن، خواب دچار تغییراتی می‌شود. همه ما از شب تا صبح که می خوابیم چند بار بیدار می شویم. ممکن است که در صبح ما همه این بیدار شدن ها را به یاد نیاوریم. اما این بیدار
بی خوابی شبانه، علل، علائم و درمان بیشتر بخوانید »
گیلاس یک منبع غنی از رنگدانه‌های گیاهی با خاصیت آنتی‌اکسیدانی است. مطالعات نشان داده است این میوه می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی- عروقی و سرطان داشته باشد. تا انتهای این مقاله همراه ما باشید. حفظ سلامت قلب آب گیلاس سرشار از قدرتمند ترین آنتی اکسیدان‌ها نظیر کورستین است. این آنتی اکسیدان می‌تواند
فواید گیلاس و تاثیرآن بر بیماری ها بیشتر بخوانید »
در این مقاله دکتر میلاد دودانگه به تغذیه سالم و صحیح کودکان پرداخته و چند پرسش در خصوص رژیم غذایی مناسب فرزندان را پاسخ داده است. سوال و جواب تغذیه کودک تغذیه در کودکان با وزن بالا در کودکانی که وزن بالایی دارند، مهم‌ترین نکته کنترل کالری دریافتی است.باید میزان کالری دریافتی کودک، مطابق نیازها
تغذیه صحیح کودک چگونه باید باشد؟ بیشتر بخوانید »
کنترل دخانیات، افزایش فعالیت فیزیکی، پرهیز غذایی، کنترل استرس و کاهش نمک از راه های پیشگیری از سکته قلبی است
پیشگیری و جلوگیری از سکته قلبی بیشتر بخوانید »