سلام خانم دکتر این روز ها استرس زیادی در مورد کرونا دارم اکثر آدم ها درگیر کرونا شدن و استرس زیادی روی من هست حس تب دارم اما نمیدونم تب دارم یا اینکه استرس این قضایاس بشدت هم استرس و فشار روانی بزرگترهام رو دارم هیچ علائمی از سرماخوردگی هم ندارم . ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.
پاسخ دکتر الناز منصوری درباره ویروس کرونا در اپلیکیشن مدافون:
سلام حس تب مهم نیست و خود تب مهم هستش، یک دماسنج تهیه کنید که گرچه اگر علائم سرماخوردگی مثل سرفه گلو درد و آبریزش بینی ندارید و اطرافیان کسی سرما نخورده واقعا کار بیهوده ای است اگر بیرون نمیرید و رعایت میکنید جای نگرانی نیست و نیاز به تهیه دماسنج نیست.
ببینید نگرانی و اضطراب خوبه اما به اندازه و در حدی که مارو فلج نکنه چون بیش از اندازه هم سسیستم ایمنی شمارو تضعیف میکنه. پس بدونید اگر خونه بمونید و تماستون رو با دیگران کم کنید و مرتب دستاتون رو بشورید و خریداتون رو بشورید و اینترنتی خرید کنید. مایعات فراوان مصرف کنید مخصوصا مایعات گرم و غذای کافی و مقوی استفاده کنید جای نگرانی نیست.
اگر دچار اضطراب هستید، مدافون می تواند به شما کمک کند
تاریخ نگارش:
شما اینجا هستید: