طبیعت متناسب با هر فصل مواد غذایی مختلفی در اختیار قرار میدهد. بهار فصل زمان رویش میوهها و سبزیجات رنگی و تازه است که برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد سیستم گوارش مفید هستند.
- مطالب علمی
- بازدید: 153
طبیعت متناسب با هر فصل مواد غذایی مختلفی در اختیار قرار میدهد. بهار فصل زمان رویش میوهها و سبزیجات رنگی و تازه است که برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد سیستم گوارش مفید هستند.
مصرف مداوم نوشیدنیهای شیرین در افراد میانسال و سالمند منجر به افزایش کلسترول و تریگلیسیرید میشود.
فوق تخصص ریه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه مردم نباید مواد ضد عفونی را در حد وسواس استفاده کننده، گفت: وسواس بیش از اندازه در مصرف ضدعفونی کننده ها، سلامتی را به خطر می اندازد و باید از این حد استفاده خودداری کرد.
دکترسیدعلی جوادموسوی اظهار داشت : استفاده بیش از نیاز مواد ضد عفونی کننده علاوه اینکه تاثیر بیشتری ندارد، آسیب هایی هم به همراه دارد.
بیماری قند یا دیابت یکی از شایعترین بیماریهای متابولیکی در جهان است که آشنایی با علائم اولیه آن به تشخیص زودهنگام و کنترل این بیماری کمک میکند.
مطالعات اخیر محققان دانشگاه آلبرتا در آمریکا نشان میدهد، مصرف میوه در دوران بارداری باعث افزایش رشد شناختی و توسعه مغز جنین میشود.
مطالعات محققان دانشگاه ایست آنگلیا در انگلیس نشان میدهد چربیهای امگا ۳ در برابر سرطان اثر محافظتی ندارد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که نوشیدن روزانه کاکائوی داغ با افزایش گردش خون در پاها، به سالمندان بالای ۶۰ سال در راه رفتن کمک میکند.
به دلیل افزایش چاقی و زندگی کمتحرک، تعداد افرادی که در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج میبرند رو به افزایش است و به تبع آن، تعداد مرگ و میر ناشی از این عارضه نیز افزایش یافته است. نوع تغذیه مهمترین عامل در کنترل فشار خون است.
نتایج یک مطالعه که توسط محققان آلمانی انجام شده است، نشان میدهد مصرف صبحانه مفصل با کالری بالا موجب ۲.۵ برابر شدن رویه چربی سوزی در بدن میشود.
نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است، نشان میدهد رعایت رژیم غذایی مدیترانهای تنها برای یکسال با افزایش باکتریهای خوب روده تاثیرات قابل توجهی بر سلامت افراد سالمند دارد.
مطالعات محققان دانشگاه مک گیل کانادا نشان میدهد، نوعی کبد چرب که بیماران مبتلا به اچ آی وی را تحت تاثیر قرار میدهد، با استفاده از ویتامین E قابل درمان است.
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف گردو جلوی کاهش توانایی های شناختی افراد مسن را تا حد زیادی می گیرد و لذا خوردن آن به نفع کهنسالان است.
بر اساس نتایج یک تحقیق که به تازگی انجام شده است، قرار گرفتن کودکان کم سن و سال در معرض محصولاتی که برای تمیز کردن خانه استفاده میشوند، موجب ابتلاء به آسم و خس خس سینه در آنها میشود.
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد بازیکنان ورزش گلف با خطر کمتر مرگ زودرس مواجه هستند و میتوانند به سلامت خود در دوران سالمندی کمک کنند.