طبیعت متناسب با هر فصل مواد غذایی مختلفی در اختیار قرار می‌دهد. بهار فصل زمان رویش میوه‌ها و سبزیجات رنگی و تازه است که برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد سیستم گوارش مفید هستند.
- مطالب علمی
- بازدید: 15
مصرف مداوم نوشیدنی‌های شیرین در افراد میانسال و سالمند منجر به افزایش کلسترول و تری‌گلیسیرید می‌شود.
- مطالب علمی
- بازدید: 12
فوق تخصص ریه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه مردم نباید مواد ضد عفونی را در حد وسواس استفاده کننده، گفت: وسواس بیش از اندازه در مصرف ضدعفونی کننده ها، سلامتی را به خطر می اندازد و باید از این حد استفاده خودداری کرد.
دکترسیدعلی جوادموسوی اظهار داشت : استفاده بیش از نیاز مواد ضد عفونی کننده علاوه اینکه تاثیر بیشتری ندارد، آسیب هایی هم به همراه دارد.
- مطالب علمی
- بازدید: 29
بیماری قند یا دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیکی در جهان است که آشنایی با علائم اولیه آن به تشخیص زودهنگام و کنترل این بیماری کمک می‌کند.
- مطالب علمی
- بازدید: 41
مطالعات اخیر محققان دانشگاه آلبرتا در آمریکا نشان می‌دهد، مصرف میوه در دوران بارداری باعث افزایش رشد شناختی و توسعه مغز جنین می‌شود.
- مطالب علمی
- بازدید: 21
مطالعات محققان دانشگاه ایست آنگلیا در انگلیس نشان می‌دهد چربی‌های امگا ۳ در برابر سرطان اثر محافظتی ندارد.
- مطالب علمی
- بازدید: 20
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه کاکائوی داغ با افزایش گردش خون در پاها، به سالمندان بالای ۶۰ سال در راه رفتن کمک می‌کند.
- مطالب علمی
- بازدید: 21
به دلیل افزایش چاقی و زندگی کم‌تحرک، تعداد افرادی که در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج می‌برند رو به افزایش است و به تبع آن، تعداد مرگ و میر ناشی از این عارضه نیز افزایش یافته است. نوع تغذیه مهمترین عامل در کنترل فشار خون است.
- مطالب علمی
- بازدید: 27
نتایج یک مطالعه که توسط محققان آلمانی انجام شده است، نشان می‌دهد مصرف صبحانه مفصل با کالری بالا موجب ۲.۵ برابر شدن رویه چربی سوزی در بدن می‌شود.
- مطالب علمی
- بازدید: 27
نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است، نشان می‌دهد رعایت رژیم غذایی مدیترانه‌ای تنها برای یکسال با افزایش باکتری‌های خوب روده تاثیرات قابل توجهی بر سلامت افراد سالمند دارد.
- مطالب علمی
- بازدید: 26
پزشکان متخصص مدافون
مقالات برگزیده
لینک های مفید
